Hangi çarpıntılar tehlikelidir? Kişinin kalp atış hızının dakikada 100’den 140’ın üzerine çıkması, yani sınır olarak kabul edilen hıza ulaşmasına taşikardi denir. Taşikardide kalp çok hızlı atar ve tüm hücrelere ihtiyaç duydukları kan ve oksijeni sağlayamaz, bu da zamanla tehlikeli bir duruma dönüşebilir. Kafa çarpıntısına ne iyi gelir? Kalp çarpıntısına ne iyi gelir? ÖnlemlerStres azaltın. Stres, kalp çarpıntısına neden olabilecek en yaygın faktörlerden biridir. … Düzenli egzersiz yapın. Düzenli egzersiz kalp sağlığınızı korumanıza yardımcı olabilir. … Kafein ve alkol tüketimini sınırlayın. Çarpıntının psikolojik olduğunu nasıl anlarız? Psikolojik çarpıntılara sinirlilik, titreme, terleme, mide bulantısı veya hiperventilasyon gibi diğer anksiyete semptomları eşlik edebilir.…
Yorum Bırak