Rahatlatıcı banyo nasıl yapılır? Sıcak su, çoğu zaman stres ve gerginliklerin giderilmesinde en iyi terapi yollarından biri olarak önerilir. Özellikle bol köpüklü ve kokulu bir banyo keyfi ile stresli bir günün tüm yorgunluğunu üzerinizden atabilir, sıcak su dolu küvetin içinde kendinizi şımartabilirsiniz. İyi bir banyo nasıl yapılır? Banyo sırasında ılık suyu tercih etmek ve banyo süresini 15 dakikanın altında tutmak idealdir. Duş ne kadar uzun ve sıcak olursa, ciltten o kadar fazla yağ ve nem uzaklaşır. Cildin kurumasını önlemek ve egzama alevlenmelerini en aza indirmek için uzun ve sıcak banyolardan kaçınmak gerekir. Sıcak duş strese iyi gelir mi? Heiße Dusche…
Yorum Bırak